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28/06/2009

10km vallonné!

posté à 13h20

Quelques news depuis mai avec un championnat de France raté où je termine 15è, un 5000m sur piste à Rennes correcte en 15'15", un duathlon à Casablanca annulé au dernier moment(billet d'avion non remboursé, merci l'organisation!), une échappée à vélo au GP de Cuincy avec au final une 8è place et ce weekend un 10km à Sainte Adresse en bord de mer avec de grosses côtes et de la chaleur où je gagne pour la 2è année consécutive devant le favori Mohamed Elghazouani en 32'16".
Je suis très satisfait de cette victoire car j'avais coupé l'entrainement à pied cette semaine suite au GP de Cuincy où ma càp était pitoyable. L'envie de courir ce weekend avec le beau temps m'a donné raison même si j'étais sceptique sur ma performance avant la course. Je suis donc rassuré et motivé à nouveau pour mes prohains rdv.
Au programme, le clm par équipe de Chaumont dimanche avec notre aldo national, 38è au championnat de France de chrono à 4' du vainqueur sur 44km en 1h02'29". Chapeau!
Ensuite, le powerman de Geel en Belgique et celui d'Autriche en Août.
Côté matériel, j'attends un joli petit bijou qui devrait m'aider à rouler au-delà de 40km/h de moyenne. La suite bientôt après réception!

 


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