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27/07/2008

LD en perspective!

posté à 08h38

Ma préparation pour les chpts du monde LD de duathlon à Geel le 10 août prochain suit son cours. Toutefois, j'ai dû couper 3 jours suite à l'épreuve du Val d'aran. En effet, je me souviendrais longtemps des douleurs aux quadriceps occasionnées par les 6kms de descente vertigineuse lors de la 1ère càp.
Après un départ en tête, Pascal Redou me rejoint dans l'ascencion et me double. Au demi-tour, je suis 2è à 5" et j'entame la descente prudemment mais mes quadriceps commencent à piquer et je vois Rob Stef Nico et Joerie me doubler un à un sans pouvoir réagir. La douleur est de plus en plus vive, impossible de me relâcher tellement la descente est raide. Je rentre au parc 21è à 3' de Redou mais les encouragements de ma petite famille me remontent le moral. Je remonte alors une dizaine de place au sommet du Menté et je réussis à revenir sur Simon Billeau. Je sais alors que je suis dans le coup à vélo. Ensuite, il me distance mais je gère mon effort pour la 2è ascencion du Menté. Je pose mon vélo à la 6è place mais mes douleurs reviennent dès les 1ers mètres à pied. 10 km d'enfer où l'abandon me trotte dans la tête mais personne ne me rejoint malgrè ma lenteur. Je me refuse à cette idée même si la douleur est grande. Je termine donc 5è du championnat de France derrière un grand vainqueur Aldo la classe!
Stef Valenti réalise une très belle course et Capo complète le podium après avoir longtemps mené.
Bravo à tous les participants pour leur courage et surtout à l'organisation pour cette belle épreuve, toutefois un peu trop casse pattes à mon goût!
S'en est suivi 3 jours de repos forcés sans pouvoir descendre les marches et en marchant comme un grand-père!
Maintenant, tout est rentré dans l'ordre et l'entrainement a repri sérieusement.
Bonne vacances à tous!

 


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